プチアーユルヴェーダ講座スタート!

9月から、お手軽アーユルヴェーダ講座STARTします📙


アーユルヴェーダの基礎の基礎を1時間ごとに学べる講座です❗️


zoomを使ったオンライン講座なので、おうちで楽々受けれちゃいますよ〜☺️



①はじめてのアーユルヴェーダ講座

〜アーユルヴェーダとは?〜

◆アーユルヴェーダとはなにかのお話

◆3つの体質について

9/1(火)10:30〜、13:00〜

9/6(日)10:00〜

9/11(金)15:00〜



②自分を知るアーユルヴェーダ講座

〜それぞれの体質を深く知る〜

◆ヴァータ

◆ピッタ

◆カパ

◆それぞれの体質の症状や対策



③アーユルヴェーダ式生活法

◆アーユルヴェーダな生活とは?

◆アーユルヴェーダの実践について

◆毎日のおすすめアーユルヴェーダ



①②③どれかひとつだけでももちろんOK👍🏻

順番に受けなくても知りたい講座だけ選ぶのもOK😊


講座①だけ9月前半の日程決めてますが、その他の曜日や時間帯でもお問い合わせ下さい。

講座②以降は、ご都合良いお日にちをお知らせ下さい。



各講座60分¥3000(PDFテキスト込)



◆アーユルヴェーダに興味がある

◆何から勉強すればいいのかわからない

◆自分の身体のことを知りたい

◆身体の悩みを改善したい

◆アーユルヴェーダの本を読んだけどよくわからない

などなど、、、

アーユルヴェーダって良さそうだけど難しそう、、てか結局なになの???

という方ぜひ受けてみてください☺️✨


自分の身体と心の傾向を知ることで、すっごく楽になります❗️❗️

周りの人の考え方の傾向を知るだけで、人と関わることが楽になります。

今実践しているストレス解消法とか、身体の疲れの対処法は、もしかすると自分の性質には合ってないのかもしれません。


自分を知ることって難しいんですよね。

シンプルでわかりやすく楽しくアーユルヴェーダをかじってみませんか??😉



わたしお喋りなので、たぶん60分過ぎちゃいますが笑


アーユルヴェーダに興味あるって方多いんですが、がっつり講座受講ってほどでもないなぁー、、ってお声多いので、プチ講座にしてみました😊


今後もっと深掘りしたコースも追加していく予定です。

これからもステイホーム傾向な社会ですし、この機会にぜひ新たな知識増やしましょ☺️


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住所:兵庫県神戸市中央区下山手通2

(ご予約確定後に詳しい場所をお知らせ致します。)

TEL:080-4239-2177

 

営業時間:9:00~20:00 (コースにより最終受付時間は変わります。時間外施術をご希望の場合はお気軽にご相談下さい)   

 

定休日:不定休

​・地下鉄 三宮駅から徒歩3分

・阪急 三宮駅から徒歩6分

・JR、阪神 三宮駅または元町駅から徒歩8分

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