お肌を変える


こんにちは😊 アーユルヴェーダサロンLunaです🌛✨ 最近お肌の調子がすこぶる良いです🧡 私は超超乾燥肌です💦 昔はパサパサで粉吹きそうでツヤのない肌でした。 元々の肌質もあるので、今も乾燥肌ではありますが、スキンケアと食事でかなり改善されました😊✨ 今のスキンケアは↑に載せてる写真のものです。

(このブログはなぜか文章の途中に写真が入れられなくなりました😭)

確か10代からPOLAを使ってて、途中色んな浮気もしました😛 とにかく百貨店の化粧品売り場が大好きで、高校の頃から制服着たまま大丸とか行ったりしてたなぁ〜笑 外資系のものをヨーロッパの免税店でライン買いしたのに、敏感肌なので荒れまくったり😢 百貨店でお肌分析してもらったら、皮脂量の平均値が70くらいらしいんですが、私はなんと3でした😱😱😱 3て!笑笑 油分を出す能力が低すぎる😂笑 そんなこんなで色々試した結果POLAに戻り、もう浮気はしません🙂 なぜかというと周りでPOLAを使ってる歳上の人のお肌が綺麗だから👌🏻✨ 肌が荒れるって気持ちがほんとに沈んでしまうし、周りからは気づかれないレベルのちっちゃなできものがあるだけでもほんとに凹みます😭 でも綺麗な肌ってただ出来物がないっていうだけではないんです私的には🤔 ファンデーション厚塗りしたらある程度のものは消えますよね! でもそれって綺麗なお肌ですか?? 私はなによりも透明感だと思っています❗️ 透き通るようなお肌こそが美肌!! (私の個人的な意見です💡) お肌って全てが出ます。 東洋医学では【皮膚は内臓の一部】だと考えます💡 お肌が乾燥していたら体内も水分油分が足りないし、ベタベタしすぎてたら体内の脂分バランスが悪いことも🙌🏻 そしてゴシゴシ洗ったり雑に扱えば、滑らかなお肌からは遠ざかり、優しく扱えばもちもち柔らかいお肌に😌 身体の巡りが悪ければお肌はくすむし、循環が良ければ澄んだ川と同じく透き通ったお肌に✨✨ 手をかければどれだけでも変わるんですよ😊 クレンジングや洗顔はただ汚れを落とすだけではないんです😶 その後に付ける化粧水や乳液の浸透を良くするために土台を整える役割もあるんですよ😉 花で例えると、水はけの悪い土で浅い植木鉢ではいくら良い肥料を与えても、丈夫な根は張らないし、綺麗な花は咲きません😵 それと同じで、基礎となる部分を整えた後に栄養分を入れ込むことに意味があるのです😃✨ 私は化粧水は3度づけくらいします🙌🏻 潤いが出るまで化粧水をたっぷりじっくり入れ込んでから、乳液やクリームで蓋をする😊 全ての工程は優しく優しく、寝ている赤ちゃんを起こさないように触るときのような感覚でお肌に触れてあげてください☺️ それを意識するだけでお肌は1週間で変わります❗️ ゴシゴシ!グイグイ!は今日で終わり🖐🏻 触れたくなるお肌を目指しましょう😊 


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