花粉症は治る♪


こんにちは😃 神戸三宮にあるアーユルヴェーダサロンLunaです🌛✨ 今日は前回予告しました花粉症を治した母の話です👏🏻✨ 昔は花粉症で病院に通ったり薬を飲んでいた母ですが、今はさっぱり😮 薬も飲んでいませんし、めちゃくちゃ花粉が飛んでいる日に少し鼻がムズムズするかな、、?程度の症状だそうです😳💡 こんなこと耳にしたことはないでしょうか? 花粉症というのは、年々身体の中に蓄積されたものが、一定の量を超えたときに一気に発症し、もう治らない😱 なので、発症した方は、ついに私も来てしまった😱😩 これからは花粉症に悩まされていくのかと、春になるのがちょっと億劫になりますよね😢 でも諦めないでください😊✨ 症状を軽減することはもちろん! 完治させることに成功した人もいるのです💪🏻✨✨ 前置きが長くなりましたが、、 母は『にんじんジュース』で花粉症が治りました🥕🥕🥕 材料はにんじん、りんご、レモン🥕🍎🍋 これだけです😉 これをミキサーにブーン❗️とかけて完成です😄🍹 ここにオプションとして、オリーブオイルやえごま油などを数滴垂らしてもOKです😌 特にヴァータ 体質で便が硬い方はオイル類の摂取がオススメです👌🏻✨ にんじんには、免疫細胞のバランスを整え、正常に近付けてくれるので、アトピーやアレルギー性鼻炎などの、アレルギー性疾患の予防に効果があると言われています😊✨ そしてビフィズス菌を増加させる役割もあると言われているので、腸内環境が整うことも花粉症の予防に繋がるのです😌 アーユルヴェーダ的に言うと、カパを減らす食材の中に、ニンジンとリンゴがあります😃 もちろん他にもたくさんの食材がありますが、ニンジンジュースは手軽に摂取しやすいというところもおススメです😄 何事も無理をしていると続きません🙌🏻 何事も楽しく無理なく継続が大切です😋 ぜひ参考にしてみて下さいね😊🎶 


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